Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
97.1 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 91.72g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Чай, Булгур (Вареный). Dinner: Активия Йогурт Питьевой, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Помидоры, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vallituz's Weight History
|