Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
65 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2485 kcal
|
Fat: 123.36g | Prot: 116.39g | Carbs: 219.80g.
Breakfast: Свежая Ветчина, Северное Молоко Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Лук Жареный Без Масла, Жареное Яйцо, Багет. Lunch: Skuratov Веганский Шоколадный Пирог, Усладов Торт Тирамису, МакКофе Горячий Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Kosmos's Weight History
|