setka250269's Journal, 16 Aug 22

Солянка и кусочек бородинского на 300кк

View Diet Calendar, 16 August 2022:
1154 kcal Fat: 24.98g | Prot: 64.52g | Carbs: 106.95g.   Breakfast: Солянка Сборная (Своя) , Магнит Лимон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Bud Bud Light, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Махеевъ Горчица Зернистая, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Halls Леденцы, Лента Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
2060 kcal Exercise: Cleaning - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 2 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours and 43 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


setka250269's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.