Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 35.87g | Carbs: 55.97g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Зерновой Творог. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Doctor Grain Ржаные Хлебцы , Колбаса Докторская, Фанта Фанта Апельсин. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|