Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 49.19g | Carbs: 76.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Кофе с Молоком, Ветчина Куриная. Snacks/Other: Груша, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|