Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 56.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 136.85g | Carbs: 232.56g.
Breakfast: Магнит Банан, Помидоры, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Замороженная Вишня, Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Нектарин, Зеленый Горошек, O Green Сулугуни, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дыня Торпеда, Помидорка 100% Томатная Паста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чеснок, Болгарский Перец, Лосятина, Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Морковь Свежая, Лето Лук Зелёный , Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Weight History
|