|
|
1946 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 180.77g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: Хорошее Дело Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морская Капуста, Свекла Вареная, Творожная Запеканка, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Окрошка Овощная, Патрик и Мари Бефстроганов из Говяжьей Печени , Витамин Фасоль Стручковая Резаная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Тушеные Овощи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свекла со Сметаной, Сахар, Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленая Стручковая Фасоль, Пятерочка Помидоры, Петелинка Биточки Куриные, Куриная Грудка с Овощами. more...
|
|
2196 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sancho.ru777's Weight History
|