Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 72.04g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Ежевика, Малина, GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Макароны Отварные, Рускон Тефтели из Говядины, Деликатеска Соус Сливочный. Dinner: GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|