Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 108.60g | Carbs: 112.66g.
Breakfast: Dopdrops Кокосовая Паста, Спартак Шоколад Горький 90%, Абрикос, Голубика, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Овсяные Хлопья, Овощи Гриль, Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка с Абрикосом, Dopdrops Кокосовая Паста, Кокосовые Вафли , Галерея Вкуса Бедро Цыплёнка , Скумбрия Запеченная, Хек. Snacks/Other: Овощной Салат с Кунжутом без Масла. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentine.nutritionist's Weight History
|