Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
96.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 76.56g | Carbs: 60.99g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Глобус Кета Горячего Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Серпуховхлеб Чиабатта, Авокадо Авокадо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Нектарины, Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Barilla Макароны. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сметана , Голец. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65Катерина's Weight History
|