glovetosaori's Journal, 15 Aug 22

535日目

もっと戻りたいですね
50.5 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2022:
1240 kcal Fat: 30.99g | Prot: 62.47g | Carbs: 175.61g.   Lunch: 卵, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, サバ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Dinner: きゅうり, にんにく, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, ゴーヤ, 卵, 神戸物産 ザワークラウト, しいたけ. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

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