А.Диля's Journal, 15 Aug 22

15.08.2022
чувство голода

View Diet Calendar, 15 August 2022:
1132 kcal Fat: 47.34g | Prot: 71.66g | Carbs: 110.05g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Мое Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе, Сыр Сулугуни, Подсолнечное Масло, Мое Молоко 3,2%, Соль, Арнау Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Вареная, Соль, Запеченная или Жареная Форель, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Twix Шоколадный Батончик, Черный Перец, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Чай, Яблоко Семеринка. more...
2162 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


А.Диля's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.