Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
77 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 14.35g | Prot: 31.58g | Carbs: 166.98g.
Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Макароны Бантики Отварные, Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Капустой Белокачанной, Сыробогатов Сыр Мааздам. Snacks/Other: Лента Хлеб Пражский, Мармелад, Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evafrips's Weight History
|