Siyanie's Journal, 14 Aug 22

Навеяло лентой :) Морковные котлеты

View Diet Calendar, 14 August 2022:
1695 kcal Fat: 37.95g | Prot: 93.69g | Carbs: 245.51g.   Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Сырники ПП, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Макароны Отварные, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки на Пару, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Коломчаночка Пастила Кофейная. Dinner: Щелковохлеб Булочка Люкс, Картофель Отварной, Нектарины, Абрикосы, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Любятово Крекер Витаминный, Банан, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. more...

73 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт?  
14 Aug 22 by member: cylemanova26
cylemanova26, можно конечно. 
14 Aug 22 by member: Siyanie
Морковные котлеты - 1кг моркови, - 40г сливочного масла, - 150-200мл молока, - 2 яйца, - 60г манной крупы из твёрдых сортов пшеницы, - панировочные сухари. Морковь натереть на крупной тёрке (у меня блендер с насадкой для корейской моркови), тушить в сковороде со сливочным маслом и молоком на небольшом огне минут 20 до готовности. Добавить немного соли, манки и тушить дальше минут 5-7, если манка впитала всё молоко и морковь суховата, можно добавить ещё немного молока. Оставить остыть минут на 40, затем добавить яйца, перемешать, сформировать шарики, обвалять в панировочных сухарях, выложить на пергамент, придавить до более плоской котлеты и в духовку, разогретую до 180С, на 30 минут. 
14 Aug 22 by member: Siyanie
Я вижу наггетсы😁 И печеньки😁 
14 Aug 22 by member: Чумной суслик
Чумной суслик, сходство с печеньками точно есть ;) но это вполне себе морковь 
15 Aug 22 by member: Siyanie
я их из жмыха морковного делала, который после сока остаётся. 
15 Aug 22 by member: Mishutka1978
Mishutka1978, а из жмыха котлеты не сухие? Морковный сок тоже люблю, я морковь вообще в разных видах ем. 
15 Aug 22 by member: Siyanie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Siyanie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.