ужин: 187 кал филе трески 140г гречка отварная 75 г
|
889 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 90.60g | Carbs: 65.15g.
Breakfast: Американо, Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Активия Йогурт Термостатный, Экокультура Помидоры Черри, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Гречка Вареная, Капитан Норд Стейк Горбуши. Dinner: Гречка Отварная, Глобус Филе Трески. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriayurievna19's Weight History
|