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Gestern zu einer Faschingsprunksitzung gewesen, nur 5 Std. Schlaf gehabt. Ich glaube, der Heißhunger heute ist vorprogrammiert.
Naja, Helau!!! Bald beginnt die Fastenzeit. Da muss man mal ein wenig kürzer treten :)
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64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2015:
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1795 kcal
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Fat: 71.38g | Prot: 81.03g | Carbs: 204.31g.
Breakfast: Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch, Einback. Lunch: Biolabor Artischocke Drink, Dönerteller. Snacks/Other: Alnatura Soja Drink Natur, Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake, Rockstar Rockstar Punched - Tropical Guava. more...
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2295 kcal
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Exercise:
Desk Work - 10 hours and 30 minutes, Standing - 30 minutes, Housework - 1 hour, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Watching TV/Computer - 3 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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