Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 105.38g | Carbs: 77.85g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Абрикосы, Творог 5%, Грецкие Орехи, Nutiva Кокосовое Масло, Гречка Отварная. Lunch: Щи с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 32.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byvaltsevatatana's Weight History
|