iKeka's Journal, 13 Aug 22

На обед пюре, салат и котлета из индейки.

View Diet Calendar, 13 August 2022:
1637 kcal Fat: 99.94g | Prot: 68.17g | Carbs: 118.53g.   Breakfast: Эклер, Брынза, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Ашан Котлеты из Индейки , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Dinner: Эклер, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Арбуз. more...
2209 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 19 minutes, Resting - 14 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iKeka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.