|
Вроде обычный завтрак,а половина дневной нормы белка уже набрана. Какая-то магия 😅
|
1339 kcal
|
Fat: 16.56g | Prot: 131.50g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щедрые Хлебцы Гречневые, Sahar Варенье Абрикос, Белый Медведь Творог 5%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Lapochka Манго-Чили. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Агро-Альянс Рис Рубин Экстра. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altirius's Weight History
|