Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 105.60g | Prot: 105.17g | Carbs: 144.79g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Пятерочка Сырники, Простоквашино Сметана 20%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Селедка под Шубой. Lunch: Красная Цена Пряники Звёздные. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|