Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 114.16g | Carbs: 20.63g.
Breakfast: Дикси Кабачок, Болгарский Перец, Яичный Белок, РИФ Овощной Суп-Пюре. Lunch: Судак Запеченный, РИФ Овощной Суп-Пюре. Dinner: Судак Запеченный, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Викинг Изолят Сывороточного Белка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|