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1436 kcal
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Fat: 48.28g | Prot: 71.10g | Carbs: 183.27g.
Breakfast: Banana Prata, Italac Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lunch: Drumet, Abobrinha Italiana, Café com Açúcar, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Bananas, Café com Açúcar, Barão de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Apti Aveia em Flocos Finos. more...
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