Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 79.67g | Carbs: 41.39g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Hungry Papa Хумус, Сильпо Авокадо Хаас, Чай, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Баклажанная Икра, Minos Оливковое Масло , Простоквашино Сливки 10%, La Vache de Paris Сыр Фета, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashadanova27's Weight History
|