|
|
1144 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 88.70g | Carbs: 69.71g.
Breakfast: Damascos, Verde Campo Cottage, Ovo. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Zucca Cogumelo Shitake, Filé Mignon Grelhado, Verde Campo Cottage, Aipim (Cozido), Couve Refogada, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Dinner: Integralmedica Creatina, Cebolas, Barão Queijo Minas , Ovo. Snacks/Other: Danke Chocolate Ao Leite com Crocante de Amêndoas , Itambé Leite em Pó Integral, Café (em Pó Instantâneo). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marlon.prj94's Weight History
|