annakras1912's Journal, 12 Aug 22

Ну почему в один день ходишь голодная, перебрав калории при этом, а в другой вроде жуёшь что-то весь день, а норму даже близко не набираешь 😩 Голод, можешь поравномернее быть, а

---

1701 kcal

Fat: 56.10g | Prot: 137.91g | Carbs: 160.56g.   Breakfast: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Hochland Фетакса Идеально для Салата, Котлеты курица кабачок, Mixbar Попкорн с Карамелью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты курица кабачок, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Омлет с Молоком, Черная Смородина. Dinner: Montarell Камамбер, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Heinz Горчица Французская, Куриное Филе Вареное, Буздякский Томатная Паста, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. more...