|
Два дня без бега. Сегодня 30/3 отжимания от стены, 20/3 приседания, 30/3 упражнения стоя на пресс, затем растяжка
|
1329 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 44.36g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Чай, Шербет, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Конфета, Котлета Домашняя, Жареная Картошка. more...
|
|
1566 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 12 minutes, Sleeping - 10 hours and 33 minutes. more...
|
|