makovskaya.vera's Journal, 12 Aug 22

Утренние эксперименты с армянским лавашом

View Diet Calendar, 12 August 2022:
1502 kcal Fat: 66.57g | Prot: 72.18g | Carbs: 157.36g.   Breakfast: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Kamis Зелень Петрушки, Ашан Сыр Российский 50%, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Нектарины, Махеевъ Джем Черничный, Каждый День Тесто Слоёное Дрожжевое, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: БМК Масса Творожная с Изюмом 20%, Эконива Йогурт с Клубникой 2,5%, Банан, Нектарины. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
719 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Выглядит аппетитно, а что внутри лаваша?) 
12 Aug 22 by member: leis1205
Начинка лаваша : крабовые палочки Меридиан зелень петрушки и укропа сыр Финский натёртый на тёрке 
12 Aug 22 by member: makovskaya.vera

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


makovskaya.vera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.