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400g en 1 semaine, c'est lèj mais c'est tout de même ça de pris ou plutôt de perdu ^^.
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95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2015:
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1859 kcal
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Fat: 68.92g | Prot: 101.94g | Carbs: 198.09g.
Breakfast: Quaker Cruesli au Chocolat, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Activia Yaourt Fraise, Échine de Porc, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Dinner: Old El Paso Tortilla Chips, Old El Paso Fajitas aux Épices Douces. Snacks/Other: Dolce Gusto Cappuccino, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Thé. more...
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2434 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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SueTamara's Weight History
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