Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 58.69g | Carbs: 195.75g.
Breakfast: Макдональдс Кисло-Сладкий Соус, Макдональдс Чикен Фреш Макмаффин. Lunch: Гараж Салат с Куриным Филе и Соусом из Тунца, Гараж Холодник . Dinner: Brioche Круассан с Лососем и Соусом Креметто . Snacks/Other: Haribo Золотые Мишки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|