Завтрак: така ватрушка, 151ккал/100гр🫶🏼 Начинка сыр маасдам и нектарин.
|
1875 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 144.52g | Carbs: 206.12g.
Breakfast: Магнит Ватрушка с Творогом, Нектарин, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дальморепродукт Семга Кусочки Атлантическая. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковая Запеканка с Сыром, Prime Kraft Протеин Тирамису, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Макси Филе Грудки. Snacks/Other: Магнит Ватрушка с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Бальзамик Соус , Магнит Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Молоко 1,5%, Edimcu Сухое Обезжиренное Молоко, Витэкс Какао Порошок. more...
|
|
430 kcal
|
Exercise:
Yoga - 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 37 minutes, Apple Health - 23 hours and 8 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Weight History
|