Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
117.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 59.30g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Ячневая Каша, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Сыр Гауда, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений Один's Weight History
|