Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
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91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 91.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3249 kcal
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Fat: 109.67g | Prot: 226.09g | Carbs: 336.75g.
Breakfast: Ovo Cozido, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Cozido, Couve Refogada, Sadia Sobrecoxas, Carioca Feijão Cozido, Batata Doce Cozida. Dinner: Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Salgadinho de Festa, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fresco, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche. more...
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Gaining 3.0 kg a Week
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Cristiano_barella's Weight History
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