Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
101.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3221 kcal
|
Fat: 172.72g | Prot: 94.42g | Carbs: 186.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая. Dinner: Свитлогорье Эскимо Пломбир Ваниль Три Кота, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Янтарь Сыр Плавленый, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Велком Колбаса Брауншвейгская, Коньяк, Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Other: Красные Вишни, Перекресток Персик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrodennik's Weight History
|