Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 136.99g | Carbs: 222.11g.
Lunch: Магнит Персик, Овсяная Каша на Воде, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Шампиньоны, Окей Банан, Лента Какао Порошок, Красная Цена Яйца Куриные С1, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец, 5 Морей Икра Трески, С.Пудовъ Мука Ржаная, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Слива, Абрикос, Магнит Персик, Нектарин. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|