Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 23.47g | Prot: 37.34g | Carbs: 121.78g.
Breakfast: Мёд, Малина, Селяночка Мука Ржаная, Сахар, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Любинский Кондитер Восточные Сладости, Рыба-Меч, Ярхлеб Хлеб на Закваске , Сливочное Масло, Винегрет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alltikovaa's Weight History
|