|
боже, это отвратительно.
я ненавижу орехи. серьезно, даже по-детски наивно поражает колоссальное количество калорий в них. я съела 80 (!) чертовых граммов на 500 калорий. хоть и по объёму совсем немного, чувствую себя беременной. и толстой.
вместо максимального предела 1000 вышло 1500, завтра компенсирую, разумеется. но это так глупо и обидно
|
1529 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 74.39g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Сахар, Арбуз, Кофе. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Sveza Фета Нежная, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Макароны Отварные, Bonvida Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад 85%, Jacobs Jacobs Mokka, Фундук Фундук Натуральный, Овсяные Блинчики, Персики, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью. more...
|
|