|
Дорвалась до черничника😉
|
1573 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 74.80g | Carbs: 203.51g.
Breakfast: Голубика, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Компот без Сахара, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , SPAR Котлета Куриная Нежная , Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дыня, Компот без Сахара, SPAR Котлета Куриная Нежная , Кабачки Жареные. Snacks/Other: Крыжовник, Компот без Сахара. more...
|
|
1799 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Shoveling - 15 minutes, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 5 minutes, Standing - 1 hour, Shopping - 35 minutes, Showering - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerya.sherbakova's Weight History
|