|
Обед: макароны, бедро индейки, овощной салат с 10%сметаной🍅🥬🥒
|
1216 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 41.46g | Carbs: 109.22g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Щебекинская Макароны Отварные. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Coconut , Snaq Fabriq Coco Tropic, FitnesShock Батончик Shocker. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|