Elechka.offi's Journal, 10 Aug 22

Обед на 363 Ккал 🍳:
- рис отварной (135 г в готовом виде)
- шпинат (около 10 г)
- два жареных яйца без масла
- арахис со вкусом чеддера ( 12 г)

---

200 kcal

Fat: 5.85g | Prot: 7.32g | Carbs: 28.42g.   Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nesquik Какао-Порошок. Dinner: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. more...