Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 17.75g | Carbs: 107.25g.
Breakfast: Sałata, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Pasta z Ciecierzycy z Suszonymi Pomidorami, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Snacks/Other: Auchan Tortilla Chipsy Kukurydziane o Smaku Chili, Zielone Oliwki, Lidl Hummus Klasyczny, Marchewki, Ogórek (ze Skórką), Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy, Asia Flavours Matcha. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|