Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 71.19g | Carbs: 62.58g.
Breakfast: Комо Сыр Милк, Hungry Papa Хумус, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сильпо Скумбрия Гриль. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashadanova27's Weight History
|