Sil_ellen's Journal, 09 Aug 22


View Diet Calendar, 09 August 2022:
1050 kcal Fat: 37.55g | Prot: 46.47g | Carbs: 131.25g.   Breakfast: Leão Chá Verde. Lunch: Suco de Limão, Molico Leite em Pó Actifibras, Batavo Iogurte Grego Original, Quero Feijão Carioca , Seara Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Alface de Folha Verde, Perdigão Presunto, Patê de milho, Visconti Pão Integral. Snacks/Other: Santa Barbara Mel, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Uvas. more...

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