Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 91.62g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Level Kitchen Чизкейк Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский, Чай. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Картофельная Вафля с Сыром Хельга, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Dinner: Лента Салат Оливье Классический , Каравай Кубани Батон с Пшеничными Отрубями, Шебекинские Спагетти Отварные, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oll_hell's Weight History
|