Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
258 kcal
|
Fat: 11.09g | Prot: 10.83g | Carbs: 32.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|