|
День 9
|
2252 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 125.37g | Carbs: 300.51g.
Breakfast: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Стадар Варенье из Вишни, Савушкин Творог 5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра, Евроопт Банан. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Картофель, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Растительное Масло. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Помидоры, Ржаной Хлеб, Яйцо, Куриное Филе, Растительное Масло, Молочный Мир Сыр Российский Новый Экстра 50%. Snacks/Other: Евроопт Коржик Молочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Брест-Литовск Кефир 1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_rinayka's Weight History
|