Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2223 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 129.40g | Carbs: 211.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, из Вологды Сметана 25%, Блины на Молоке, Сытоедов Ежики Домашние, Помидоры, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Чай, Полет Миндальное Печенье, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Виктория Кабачки Запечённые, Ежики, Хутор Ведерников Донское Белое Сибирьковый, Мёд, Блины на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|