Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 123.39g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Красный Лук, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Яйцо, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Тунец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Шампиньоны, Кабачок, Брокколи, Окей Креветки Королевские Очищенные. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Любятово Хлопья. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|