Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2015
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 14 February 2015:
|
922 kcal
|
Fat: 12.87g | Prot: 98.46g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Каша Ржаная, Мёд, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Апельсин, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Яичный Белок, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
1982 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yesicanfly's Weight History
|