Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
92 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 63.06g | Carbs: 73.59g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Чайный Советник Пряники Ночка, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|