Ранний завтрак
|
4055 kcal
|
Fat: 153.30g | Prot: 133.00g | Carbs: 535.22g.
Breakfast: Курица Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Red Bull Red Bull, Лаваш, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Огурец (с Кожурой), Fish House Крабовые Палочки Имитация, Огурец (с Кожурой). Dinner: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Хрустим Багет Красная Икра, Картофель Фри, Персики, Нектарины, Вареное Яйцо, Хлебница Маффин с Шоколадом, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Хохланд Плавленый Сыр, Пятерочка Багет Чесночный, Говядина Отварная. Snacks/Other: Помпончик Пончики Московские, Помпончик Пончики Московские, Нижегородский Хлеб Лепёшка Восточная с Зеленью, Пятерочка Багет Греческий, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Lay's Stix Сметана и Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Салют. Какой прекрасный завтрак. Сколько ешь белка в день?
Про срывы могу рассказать, как от них избавиться.
08 Aug 22 by member: wyterdex
|
08 Aug 22 by member: ekimovamarina287
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|